Puntare sulla parte migliore di noi è il modo più efficace per raggiungere obiettivi di crescita realistici e soddisfacenti.
Cristiano: “Amplia il tuo sguardo!”
Aiutare gli altri e collaborare con persone con esperienze differenti tra loro è un valore aggiunto, sul lavoro e nella vita personale.
Lavorare in team: Ascolto, Inclusione, Condivisione
Valorizza le relazioni e l’ascolto degli altri grazie alla mindfulness!
Alimentazione corretta anche a Natale: perché e in che modo assumere una buona quantità di fibra
Sapevi che la fibra è presente anche in diversi alimenti “natalizi”? Scopri perché questo nutriente è così importante e lasciati ispirare dalle nostre ricette!