Per stare davvero bene basta poco, basta essere se stessi: a partire dalle piccole scelte quotidiane.
Cambiare e migliorare la qualità del proprio stile di vita è possibile: un passo alla volta!
Vitamine del gruppo B: alleate dell’organismo
La parola alla nutrizionista. Virginia Saletti ci parlerà di tutto quello che dobbiamo sapere sulle vitamine del gruppo B
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La primavera è alle porte: quale momento migliore per risvegliare il proprio corpo e le buone abitudini? Scopri i consigli della nostra Nutrizionista e la “filosofia” One Simple Change.
Proteine animali o vegetali: tutto ciò che c’è da sapere
La parola alla nutrizionista. Virginia Saletti ci parlerà di tutto quello che dobbiamo sapere sulle proteine animali e vegetali