Il periodo più faticoso dell’anno è arrivato: ancora in ufficio ma con la mente già in vacanza. Scopri come tenere la mente in forma!
A ciascuno il proprio relax!
Voglia di un po’ di relax anche se non vai in vacanza? Nessun problema: con i consigli del nostro psicologo riuscirai a staccare comunque la spina.
Lasciati sorprendere: l’arte di apprezzare i traguardi nascosti della vita.
Come imparare ad apprezzare il raggiungimento dei piccoli obiettivi personali e perché è fondamentale farlo.
Enjoy your life: trova la motivazione per realizzare i tuoi obiettivi!
Scopri come focalizzarti su ciò che conta per te e come realizzarlo!