Con l’arrivo della primavera e delle belle giornate cosa c’è di meglio di un po’ di trekking all’aria aperta? Camminare fa bene, se poi lo si fa in mezzo alla natura lo stress accumulato durante la settimana diventerà un lontano ricordo.
Mangiare bene con qualche trucchetto e ricette veloci si può!
Chi ha detto che per mangiare bene bisogna trascorrere ore ed ore ai fornelli? Organizzazione e programmazione, qualche trucchetto e ricette veloci ma sfiziose, permettono di preparare piatti buoni ed equilibrati con poco sforzo!