Primavera in arrivo? Il cambio di stagione provoca in tanti una tipica stanchezza stagionale, il cosiddetto “mal di primavera”. La psicologia può venire in nostro aiuto con delle tecniche per favorire l’energia mentale e ’combattere’ la stanchezza fisica.
Concentrazione al lavoro? No problem!
Concentrazione a lavoro? No problem!
Trucchi facili per aumentare la concentrazione!
Buoni propositi: 5 consigli per fissarli (e raggiungerli davvero) nel 2019
Combattere lo stress in questo periodo dell’anno è una vera e propria responsabilità. Anche se capisco che al sol parlare di regali di Natale, cenone, parenti e canzoni natalizie il tuo ormone dello stress, inizi a scalpitare, credimi, “you can do it!”
Come combattere lo stress natalizio: 3 consigli utili per un Natale zen
Combattere lo stress in questo periodo dell’anno è una vera e propria responsabilità. Anche se capisco che al sol parlare di regali di Natale, cenone, parenti e canzoni natalizie il tuo ormone dello stress, inizi a scalpitare, credimi, “you can do it!”