Juicylife 23 Gennaio 2019 in Quiz 0

Un nuovo anno juicy!

Ti senti pronto per rispondere alle domande sul tema del mese?
Mettiti alla prova e scopri quanto hai imparato sul tema!

Nutrizione: Una corretta alimentazione, che aiuti le nostre difese immunitarie...

Question Image — Sistema immunitario: come supportarlo con l’alimentazione

Deve essere ricca di sostanze che apportino vitamine e corretti micronutrienti
Deve essere ricca di grassi per proteggersi dal freddo
Deve prediligere frutta e verdura per non appesantirsi dopo Capodanno

Lifestyle: I buoni propositi devono...

Question Image — I buoni propositi raggiungibili per partire con il piede -e l'entusiasmo- giusti! I consigli del Life Coach di Juicy Life

Puntare molto in alto. Almeno qualcosina si realizzerà
Essere realistici / Essere pochi / Il primo deve essere facilmente raggiungibile
Essere realistici / Essere molti / Non essere troppo facili

Attività Fisica: Gli sport invernali sono ottimi alleati perché...

Question Image — Scopriamo insieme gli sport invernali per mantenerci attivi nei mesi più freddi. I consigli per l'attività fisica di Juicy Life

Sono molto divertenti; permettono di stare all’aria aperta; fanno lavorare tutto il corpo
Permettono di riscaldarsi anche se fuori c’è freddo
Aiutano a bruciare calorie anche se sono a volte faticosi

Controlla le risposte

Esamina le risposte