La tentazione di molte persone, a gennaio, è quella di sobbarcarsi di decine di nuovi impegni e obiettivi, salvo abbandonarli nel giro di poche settimane per il troppo stress o la mancanza di tempo. I consigli dei nostri esperti di questo mese hanno proprio questa funzione preziosa: ricordarti di avere pazienza e di concederti diversi momenti dedicati al relax e al self care. Scopri con questo quiz se hai fatto tesoro dei loro consigli!
Dicembre è un mese in cui la condivisione è all’ordine del giorno. Che si tratti di condivisione di cibo, di regali, di occasioni per stare assieme o di ricordi dell’anno appena trascorso, dicembre offre tantissime opportunità di condivisione con i nostri cari. Vediamo se, dopo aver letto gli articoli dei nostri esperti, siete pronti ad affrontare questa “sfida” con equilibrio e pazienza!
Ti stai preparando per una nuova sfida, ma non sai da dove iniziare o hai paura di farlo? Scopri con le nostre domande se hai fatto tuoi i consigli di questo mese, così da iniziare a fare i primi passi… fuori dalla tua comfort zone!
Vuoi metterti alla prova?
Rispondi alle nostre domande ispirate agli articoli di questo mese, per scoprire cosa hai imparato sulle attività consigliate per coccolarti e per sfruttare al meglio il tempo per te ad ottobre, all’insegna dei colori autunnali!