Se è vero che durante le feste il rischio di sgarrare con l’alimentazione è alto, il lato positivo è che tendenzialmente si ha più tempo libero. E allora perché non dedicarsi a sé stessi con qualche pratico “workout”?
Pensiero positivo: in autunno vincono lo yoga e il sorriso
Vuoi tornare in forma e affrontare l’autunno con il sorriso? Riprendi con lo sport in modo graduale e con la giusta compagnia!
Ritrova la motivazione ogni giorno con l’attività fisica
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